Los síntomas que sufres cada día son evitables (y curables)… pero cuesta la misma vida que los consejos más valiosos lleguen a ti.
La información que podría cambiar tu salud… es justo la que nunca te aparece en redes.
Buscas respuestas.
Pero en redes sociales, lo más útil nunca se muestra.
El algoritmo lo tapa.
La industria lo calla.
Porque no vende.
Porque molesta.
Porque va contra intereses.
Y al final lo acabas pagando tú, que no tienes culpa de nada.
Por eso creé este lugar:
Una "trinchera" sin algoritmos.
Una zona libre de censura.
Y que puede ahorrarte años de pruebas, pastillas e incertidumbre.
Pero claro… esto no lo puedo poner en un post.
Para eso existe esta newsletter.
*El contenido se lee en menos de 3 reels de Instagram.
LOS CONSEJOS MÁS VALIOSOS SE CENSURAN EN REDES, POR ESO LOS COMPARTO POR AQUÍ.
Lo que comparto por email no dura ni 24 horas activo en redes sociales.
Y no, no es una forma de hablar.
Me han censurado posts.
Me ha censurado stories.
Y una vez, incluso una marca me ofreció dinero para que borrara un contenido.
De ahí que lo que más me guste de esta newsletter es que no le lamo el culo a nadie. Escribo lo que quiero, cuando quiero.
Y por eso dentro he contado (y cuento) cosas como estas:
✅ El alimento que te venden como “digestivo”… y que arruina más intestinos de los que salva
✅ Lo que descubrí al analizar los hábitos y síntomas de 37 personas con “intestinos perfectos” y que sus tests de disbiosis revelaron
✅ El protocolo que borré de redes en 24 horas porque si no me cerraban la cuenta
✅ La historia más surrealista que he vivido con una paciente y una infusión “natural”
✅ El suplemento que recomiendan todos en reels de Instagram, pero que en ciertas personas actúa como gasolina sobre el fuego
✅ La pregunta exacta que uso para detectar si alguien tiene disbiosis sin necesidad de pruebas
✅ Lo que encontré en común entre 14 personas que vivían con dolor crónico y no lo sabían
✅ El error que comete el 90% de la gente con gases o estreñimiento crónicos (y que empeora todo sin que lo noten)
✅ La señal que da tu barriga antes de que algo vaya muy mal (y que casi nadie detecta a tiempo)
✅ Y muchas cosas más interesantes que envío a las +10.000 personas que ya hay apuntadas 🤍
*El contenido se lee en menos de 3 reels de Instagram.
¿Quién está detrás de esto?
Soy Inma Bo, Fisioterapeuta y PNI experta en Salud Digestiva (🎓 Col. 7971), pero, sobre todo, alguien que defiende que los desequilibrios digestivos van mucho más allá de la comida.
Autora del libro 📚 "Lo que tu mente calla, tu intestino lo grita" y con +8 años de experiencia clínica estudiando cómo la alimentación, la microbiota y el aparato digestivo impactan en todo el cuerpo, me di cuenta de algo: muchos de mis pacientes llegan a consulta cuidándose, comiendo bien, suplementándose a veces, haciendo incluso todo lo que se supone que hay que hacer…
pero con un cuerpo que sigue sin mejorar.
Has podido saber de mi en:
Tu cuerpo lleva tiempo dándote señales de que algo no va como debería. Solo hace falta detectarlas, entenderlas y descubrir qué puede haber detrás.
Lo mejor basado en ciencia y experiencia clínica:
Tu Pausa Reparadora
Primer y único programa en audio basado en la metodología científica NSDR, específicamente diseñado para regular tu eje intestino-cerebro y recuperar tu salud digestiva.
¡Desatasca tu estreñimiento!
Programa completo para acabar con el estreñimiento de una vez por todas (y saber qué hacer si vuelve). Incluye también un Método paso a paso basado en la experiencia clínica y en la ciencia.
Probióticos: Tu Botiquín del Siglo XXI
Descubre cómo los probióticos pueden ser tus aliados más poderosos en el camino hacia una vida plena y saludable
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Una guía práctica con +100 ideas de comidas que te ayudarán a bajar la inflamación digestiva, recuperar tu energía y volver a disfrutar de la comida sin convertir tu vida en una lista de restricciones.